お待たせいたしました。
SUMMER WORK SHOP２0２3のお申込みを開始いたします♬
お申し込み後「予約確定」メールが自動返信されます。(予約確定メールが届いた方のみご参加いただけます。定員に満たした場合はお申し込みが出来なくなりますが、キャンセルが出た場合は自動で申し込みが再開されますので随時ホームページをご覧だい。
※またクレジットお申込みで不具合が生じた場合は、お手数ですが直接湘南ベルマーレｋｉｄｓｂａｓｅｚｅｒｏまでお問い合わせ下さい。
※お申込みは2日前までとなります。期日後の空き状況の確認＆お申込みはお電話又はｃｈｅｅｒ－ｉｎｆｏ＠ｂｅｌｌｍａｒｅ．ｏｒ．ｊｐへお問い合わせください。
≪７月１８日(金）≫
★タンブリングＷＳ
担当講師：高橋 さゆり先生
（ＫＢＺ運動教室コーチ）
側転の基礎クラスと応用クラスに分かれます。
側転初心者と、まだ膝が伸びない・まっすぐ進めない子は基礎クラスへご参加ください。
応用クラスは片手側転・前方転回・側中の導入を練習します。
器械体操出身の女性コーチがやさしく丁寧に指導してくれます。
★時間
①基礎クラス・・・１５：５０～１６：５０
②応用クラス・・・１７：００～１８：００
★対象・・・両クラス共年中以上～
★参加費 ・・・２０００円（税込み）
※クレジット決済です。
お申込みサイトでクレジット決済画面で不具合が起きた場合は当施設までお問い合わせください。
募集人数 各 ８名
≪７月２２日(土）・８月２６日（土）≫
★トレーニングクラスＷＳ
担当講師：室岡 絵里先生
（ＫＢＺ運動教室コーチ・女子ラグビーＢｅｌｌ７現役選手）
ダンスは身体をコントロールする筋肉やバランスが必要です！
早い動きでぶれない体幹・早く動かす瞬発力・軸を支える筋力・体力
をとレーニングするクラスになります。
必要な筋肉がつくことで、自分の理想に体が動かせるようになります。
覚えたトレーニングをお家で続けてみましょう！！
★時間
１４：３０～１５：３０
★対象
小１～高３
★参加費
２０００円（税込み）
※クレジット決済です。
お申込みサイトでクレジット決済画面で不具合が起きた場合は当施設までお問い合わせください。
募集人数 各 １５名
≪７月２８日(金）≫
★ターン基礎ＷＳ
担当講師：市川 たまき先生
（湘南ベルマーレチアリーディングスクール講師）
ピルエットやシェネ、ピケターンといったチアダンスやチア検定で良く使うターンの基礎を
強化するクラスです。回るときの姿勢や足の使い方、首の使い方、フォームを1時間でゆっくり丁寧に
指導していきます。再度基礎となるポイントを覚えてスキルアップにつなげましょう！！
★時間 ・・・１０：３０～１１：３０
★対象 ・・・小１～小3年生 （小4以上の方もターン1回転が苦手な方は是非ご参加ください）
★参加費・・・2000円（税込み）
※ クレジット決済です。
お申込みサイトでクレジット決済画面で不具合が起きた場合は当施設までお問い合わせください。
募集人数 各 10名
≪８月２日(水）≫
★アラセゴンターン基礎ＷＳ
担当講師：市川 珠葵先生
（湘南ベルマーレチアリーディングスクール講師）
片足を軸で回転を続ける技で、大会では必須のテクニックの1つです！
体幹やボディーコントロールも必要ですが、まずはしっかりとやり方を覚えて、
一つ一つの形をきれいにできるようにしていきましょう！！
回り方、回るまでの練習方法をしっかりと指導していきます♪
★時間
１０：００～１１：００
★対象
小２～高３
★参加費
￥２０００（税込み）
※クレジット決済です。
お申込みサイトでクレジット決済画面で不具合が起きた場合は当施設までお問い合わせください。
募集人数 各 １５名
≪８月２日(水）≫
★チアダンスＷＳ
担当講師：市川 珠葵先生
（湘南ベルマーレチアリーディングスクール講師）
コンビネーション（ダンス）を覚えてかっこよく、かわいく踊ろう！
ストレッチやテクニックの練習を行ってからコンビネーションの振り入れをします。
ダンスをかっこよく踊れるポイントを細かく伝えながらショーケースのように仕上げます♬
★時間 ・・・１１：１５～１２：１５
★対象 ・・・ 小２～
★参加費 ・・・￥２０００（税込み）
※ クレジット決済です。
お申込みサイトでクレジット決済画面で不具合が起きた場合は当施設までお問い合わせください。
募集人数 各 20名
≪８月２３日(水）≫
★ジャンプ強化ＷＳ
担当講師：水口まり 先生
（湘南ベルマーレチアリーディングスクール講師）
ジャンプ強化ＷＳでは、ジャンプを飛ぶための筋力トレーニングや、飛ぶための基礎練習を行い、
講師が補助に入りながら実際にテクニックジャンプを飛んでいきます。
足裏＆足首の使い方・上半身の引き上げを習得しよう！
★時間 ・・・１０：００～１１：００
★対象 ・・・ 小1～小3
★参加費 ・・・２０００円（税込み）
※クレジット決済です。
お申込みサイトでクレジット決済画面で不具合が起きた場合は当施設までお問い合わせください。
募集人数 各 10名
この夏も、皆でたくさん踊って楽しい時間を過ごしましょう！！
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